O caminho

terça-feira, 17 de agosto de 2010

Frio dá pregui

Com esse frio, última coisa que dá vontade é sair pra caminhar ao ar livre. But, é um “mal” necessário. Ainda mais em plena segundona. E lá fui eu embora a pé do serviço num vento congelante e cortante.


Chegando em casa, outra coisa que não dá vontade é comer salada fria. Por isso, a criatividade tem que ser forte pra não atacar um hambúrguer com ovo.

Assim fizemos (ou melhor, maridão fez eqto dei banho na filhota): cozinhou batatas, refogou repolho com linguiça e fez num pirez camadas de rodelas de batatas, repolho + linguiça e outra parte de batatas. E foi isso que jantamos. Delícia!

Durante o dia, alimentação nos trinks:

Pão integral + manteiga + suco de melão
Maçã + castanhas
Arroz integral, feijão, mostarda refogada, alface+tomate e porpetas aceboladas.
Ameixa + barrinha de cereal
Batatas + repolho + linguiça

2 comentários:

Reinventando Fer disse...

Oi, Fabiana!
Caminhar é difícil mesmo...
Pra melhorar a salada, eu coloco algum molhinho quente! Pode ser o molhinho de uma carne de panela, por exemplo...
Bjo!

by Daia disse...

Oiii
é isso aí!!! A sua alimentação está 10... adorei!!
Vamo que vamo... e como você disse sobre eu emagrecer os 9 kg... são 2 por mês +ou-...
Vamos nos esforçar ?? Já pensou tu tbm com 9 kg a menos ???? sao 76,6... o peso LINDOOOOOO

BJS PRA TI