Estou com muuuuito trampo por isso estou sumida daqui.
Mas continuo forte na minha RA: muito integral (arroz, pão e macarrão), muitos legumes, MUITA FRUTA, nada de leite, nada de farinha branca e nada de açúcar.
Resultado:
-1,2kg da semana passada.
Eeeeeeeeeeee!
Mudei de casa e agora estou com 79,5kg.
MARAVILHA!
PERFEITO!
TUDO DE BOM!
ESTUPENDO!
E POR AÍ VAI...
Ontem fui caminhar na praça. Hoje, pretendo ir e amanhã tb.
E vamo que vamo. Devagar e SEMPRE!!
Bjos.
Nenhum comentário:
Postar um comentário