Olá, amiguinhas!Por aki ABSOLUTAMENTE nada de novo.
Aliás, sim, uma coisa nova: meu peso a mais.
Isso mesmo. Me pesei hoje e estou com 75,2kg.
400g a mais que semana passada. Péssimo!
Mas tb não to caminhando (preguiça), minha alimentação não ta lá essas coisas (ansiedade), não estou anotando o que estou comendo e há dois dias não faço fidô =S
Com isso, é claro, óbvio e absolutamente normal que a balança reclame.
MAS EU NÃO VOU ME ABATER.
Nem pensar em engordar tuuuudo de novo.
Nã-nã-ni-nã-não!
Já voltei a anotar minha alimentação, já marquei massagista. Só falta voltar a caminhar (confesso que a dor nas costas me desanima).
Agora vou dar uma lida nos blogs de vcs e me animar: eu sei qual é o caminho então só me falta
FAZER O QUE TEM QUE SER FEITO, como diz a Patty.
Vamo que vamo! Não vou desistir.
Bjos e ótima sexta.
15 comentários:
Ai fabi,estou na mesma também com a diferença que o meu peso está 1 e 400 kilos á mais.
Mas tbm não me abatir e recomecei fazendo tudo direitinho,uma hora esse trem vai ter que descer.rsrs
Beijos e vamo que vamo!!!
Nem me fale, mas parece que todo mundo resolveu aumentar nesses últimos dias, eu aumentei bastante, mas já tô correndo pra recuperar minha forma.
beijinhos
Hummm caminhar com dor nas costas é terrivél...
Tem que procurar saber a causa das dores viu. Li uma vez que são as nossas passadas erradas, má postura as grandes causas de dores nas costas.
Melhoras pra vc, ânimo e bom fim de semana
Bj
oi fabi,
é esse o pensamento. Tb andei escorregando legal, mas as coisas se ajustam, basta a gente se empenhar, ne!
abater-se é pros fracos...os fortes agem! no dia que o chora-chora resolver algum problema, a gente muda de estratégia!
Bjss
Ai guria...nem me fala...parece q o mês de maio foi o mês das escorregadas né? Mas a gente nao pode desistir e se deixar levar por esses vacilos...eu tb tinha dor nas costas, + é pq tenho uma vértebra menor de um lado, aí eu precisei fazer exercício pra fortalecer a musculatura ali em volta. Agora se eu páro de fazer academia, ela volta a doer...+ veja isso, quem sabe é uma coisa bem simples..
Força na peruca e vamo q vamo q o show não pode parar!!!
Beijo, lindona!
Oie Fabi, isso ae rsss... nada de desanimo.
Bora correr atrás do prejuizo.
bjao pra ti, bom final de semana
Falou e disse! Voce ja sabe o caminho, so precisa po-lo em pratica!
Nao desanima, Fabi. Todas nos temos semanas ruins. Uma hora isso passa...
beijao e bom findi =**
Oi Fabi,
O mais importante disto tudo é a gente se dispor a recomeçar sempre que necessário, não é mesmo?. Não desistir nunca. Uma hora a gente chega lá!!! Com certeza.
bjinhos querida
Isso mesmo, força ái. Tava com saudades daqui, mudei de blog ja te disse? Passa lá! Bjo e grande semana pra vc!
É Fabi, tem horas em que temos um surto e acabamos jogando tudo pro alto. Sorte que isso acontece, mas não demora para passar e no dia seguinte cá estamos nós nos levantando para mais um dia rumo ao nosso objetivo. É isso ai menina, levantar, sacudir a poeira e dar a volta por cima, sempre!!!! Um beijão gigante para você e vamos que vamos!!!!! Cris
Oi, Fabiana!
É iss mesmo, nada de desanimar, não! Se sabe que está fazendo algo errado, então é hora de parar e consertar isso! E nada de ficar olhando para trás e se remoendo, temos que andar sempre em frente!
Beijocas e uma ótima semana!
Oi, Fabi!
Ando meio ausente, mas acredito que essa semana as coisas estejam mais calmas.
Olha, eu faço Pilates, mas ainda nao senti todos os beneficios porque é muito recente.
Uma coisa é fato, a postura melhora e muito, respiração, disposição e a barriga fica mais "bonitinha" também! Ele exige muita força, muita respiração e força no abdomen, mas vale a pena!
E vamos nos preparar pra mais uma semana.
Beijos
Olá linda...passei para ver as novidades e desejar-te uma maravilhosa semaninha...
Força aí amiga, nada de te abateres e muito menos desistires..força, estou contigo!
Voltarei em breve..
Beijinhos...
Oi amiga! Tem um selinho lindo lá no blog pra ti. Bjos
Oi Fabi!!!
É isso aí menina!!! Estamos contigo nessa caminhada!!
Não desanima não, é assim mesmo...
Não adianta ficar mal por isso, tem que olhar para frente e mudar o que há de vir!!
Beijokas!
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