Depois de um fds de orgia gastronômica, uma segundona maravilhosa de RA. Verduras, frutas, água... tudo lindinho!Mas para isso, tive que dizer váááários nãos. Minha chefe apareceu à tarde com um ovo de Páscoa Diamante Negro (acho que deve ter comprado em promoção....hahahahahaha). Mas recusei fortemente. Ô loco, né gente. Em plena segundona, comer ovo de Páscoa é demais. Hahahahahahahaha. Nã-nãni-nã-não!!!!!! Saboreei uma gostosa goiaba e boa.
À noite, não fui caminhar. Aproveitei pra lavar umas roupitchas (ô vida de dona de casa! Rsrsrs.)
Meu marido comeu um brigadeiro que sobrou do meu niver. Eu recusei. Segundona não dá pra comer brigadeiro, né gente?! Hahahahahaha.
Hoje de manhã, experimentei uma calça 46 de cós baixo que comprei ano passado. Fechou, massssss... o fato de ser cós baixo, dá uma insegurança total. Tenho que emagrecer mais um pouco. Aproveitei e experimentei uma 44 (ui!). Entrou, passou do quadril e até fechou o zíper, mas ficou uma “boinha” em toda a cintura e justa na coxa. Pra essa, falta bastante ainda. Mas tá bom. O importante é não parar.
Hoje preciso ir ao supermercado abastecer minha geladeira de coisitas light. No momento, está LOTADA de cerveja, pedaço de bolo e brigadeiros. Socorro!!!!! =S
Mas, sinceramente, fazer RA não é mais TÃO sacrificante como antes. Comer verduras, legumes, FRUTAS, grelhados; evitar frituras e parmegianas não é mais a morte pra mim como era antes. Acho que VERDADEIRAMENTE, estou me REEDUCANDO.
E eu fico muito, muito, muito feliz com isso. E pra vcs, a RA é um graaaande sacrifício?
Bjos e excelente terça
13 comentários:
pra mim não é tão sacrificante. Meu problema são os exercícios... ai que perguiça! hehe!
mas quando eu me empolgo, aí tudo flui!
vamo que vamo!
adorei vc ter recusado o chocolate. parabéns!
beijo!
Oi amiga!!! Brigadão pela força, viu? mas tô me acostumando agora, rs...
Guria, é uma tentação ter esas coisas na geladeira né? Meu Deus!!! Sabe q eu andei provando uma calça antiga aqui e ela serviu bem bonitinha, fechou sem sobrar nada dos lados, ela é 42, + um 42 grande...tenho uma dalça q eu usava antigamente q é uma das q eu + gostava...+ essa eu nem tentei provar ainda pq qdo eu usava ele, eu tinha 64 kg!! 10 a mais q agora...essa sim é minha calça-meta...
Olha, te digo q já foi pior fazer RA, no início era + dificultoso (existe essa palavra?) + agora tô acostumada..às vezes me dá muuuuita vontade de comer aquelas coisas q a gente não pode comer +, mas eu me seguro mais agora...além do q, nunca senti fome, só a vontade, a gula mesmo...enfim...
Beijão e boa semana pra vc!!! =***
Pra mim é difícil qdo tenho que gastar maior grana em supermercado, é difícil quando tem doce em casa e eu não devo comer, é difícil quando eu penso que se eu comesse "verdinhos" minha vida seria mais fácil, e é mais difícil ainda quando eu TENTO comer os verdinhos...rs... mas, mesmo assim, estou muito melhor agora e mais acostumada com tudo isso de RA tb...
Bjs, tenha um lindo dia!
Cris.
Aprender a dizer não é a chave!!
E olha que teve tentaçoes.
Parabens
bjs
Oi Fabi,
parabéns pela brava resistencia...segunda feira nao é dia de purpurinados, definitivamente!
Hoje a r.a para mim é bem tranquila, sem sofrimentos!
Bjks
Parabens pela determinacao em manter-se na linha. Os resultados aparecem beeeeeem mais rapido quando nos comportamos bem :)
Olha, eu ja sofri muito no comeco, sou louca por frituras e foi bem dificil abdicar de um dos meus maiores vicios. Mas hoje entendo que eh para o meu proprio bem, para a minha saude e boa forma que preciso evitar esses alimentos. Nao exclui as frituras por completo, confesso. Ainda como pequenas quantidades 2-3 vezes por mes (acho que ta bom, ne?) kkkkkkkkk
Nossa FABI,
a melhor maneira de manter a RA em dia é mesmo mantendo a casa cheia de coisas lights!!! Qd compro fico com pena de jogar td pro alto, se falta algo tenho logo uma desculpite pra meter o pé na jaca nem que seja um pouquinho!!! Te desejo muita sorte! td de bom
Vem uma tentação de mão dada com a outra né, rsrs.
Mas vc tá sendo forte, continue assim.
Beijinhos
Oi Fabiana,
Gostei mto do seu Post. Quando comecei com a RA e diminui a quantidade de comida eu sentia meu estomago roncar, ficava remoendo a minha falta de doces e refrigerante. Hoje encaro numa boa, já não sinto fome e minhas vontades de doce foram completamente transformadas. Hoje é mais fácil me ouvir falando "Ai, que vontade que tou de comer Abacaxi". Rs. Às vezes me sinto estranha, tenho que dizer, mas é bem saudável.
Um beijo e parabéns pelo Blog.
O segredo é sempre retomar durante a semana,porque assim os deslizes dos finais de semana,não pesa na balança.rsrs
parabéns por se manter firme e resisitndo as tentações.
Em relação á pergunta,pra mim a reeducação só é difícil no tempo do inverno,porque sinto mais fome e não é psicológico,mas a sensação de entrar em números menores vale a pena o esforço né?rsrs
Beijos!!!
Fabi, adorei seu blog...
Gostaria de algumas dicas, porque estou começando essa coisa de blog agora e estou um pouco perdida.
Pra mim é um pouco...mas sei q é algo que vai ajudar na minha saúde!
bjim...
Oi, Fabi! Voltei! :D
Se continuar assim, amando frutas, verduras e legumes, logo, logo você entra nessa calça 44 e fica com folga, hein! Tô gostando de ver...
Pra mim é um pouco difícil seguir uma dieta com esses itens, porque eles são "pouco práticos" para se carregar na bolsa por exemplo, e aqui no trabalho eu quase nunca almoço, MAS vamos dando nossos jeitinhos, né? Eu procuro sempre comer sanduíches mais naturais, barrinhas de cereal, suquinhos de fruta... Mas não é sempre que dá!
Bjs
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