Minha segunda-feira pós Páscoa poderia ter sido melhor.O almoço foi uma pobreza de verdinhos, por isso à tarde senti MUITA, MUITA, MUITA fome. Comi uma barrinha lá pelas 16h mas lá pelas 17h30 eu tava subindo pelas paredes. E tome água pra passar...nada... fome, muita fome.... E com aquela chuva putz... parece que só vêm coisas gordinhas na nossa cabeça: queijos, sopas, pizzas, lanches... ô meu Deus...
Cheguei em casa e nem pude ir caminhar...chuva, né...
Jantei certinho mas lá pelas 10 e pouco me deu uma vontade de doces... acabei atacando um pedaço de pavê-bombom que minha sogra mandou =S
Eu e minha RA gangorra... semana passada tudo bem.... esssa tô vendo que o emagrecimento vai ser zero =S Ainda mais se eu não conseguir caminhar... ansiedade bomba e os pensamentos gordos tb.
Aí do lado está o cardápio de ontem... podem ver.. fiz tuuuudo certinho, mas à noite, sem caminhar, aff... ataquei o doce...pior que depois senti meu estômago pesado, reclamando tipo “o que é isso que essa louca mandou pra gente a essa hora da noite? Será que ela ta gagá?”
................................. (suspiro)
Mas vamo que vamo... hoje começa mais um dia...
7 comentários:
Altos e baixos - esse é o meu nome...rs...
Vc ficou ansiosa pq nao caminhou, né?? Eu sou assim o dia que não vou na academia... parece que já que tá ferrado, então vou comer...e não é bem assim, né?? Um dia a gente aprende Fá...rs...
Bjs, tenha um ótimo dia.
Cris.
Ai amiga, eu ontem tb passei por isso...a mortadela me pegou, rs...E pior é qdo vc vai pra academia e acaba a luz....tipo ontem, fu e só fizemos meia aula, pq apagou tudo!! Depois escrevo q nhaca q minha amiga e eu fizemos...rs..beijo e boa semana amiga!!!
Olá minha querida..
Nada de desanimar...tens é de te concentrar no teu objectivo, ser firme e muito forte...vais ver que vais conseguir chegar logo, logo ao teu objectivo!!!
Tenta arranjar algum tipo de exercicio para fazeres em casa, uma vez que está a chover!?
Amiga, desejo-te uma belissima semaninha e muito feliz, tá?
Beijinhos...
Eu ataquei o ovo de páscoa do filhote, mas só um pedacinho.
Relaxa, ansiedade deixa a gente louca.....
Beijinhos
Ai, idem... um saco isso , né? Vamos ver como isso será!!! Te desejo sucesso! bjs
E quem é que não tem esses altos e baixos?
Eu mesma fiz uma caca atrás da outra viu, mas já estou me reerguendo rsrs...
Bjos
puxa nunca pensei de encontrar pessoas que como eu lutam pra perder peso
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