Aff...
eu tinha percebido esses dias que minha barriga tava mega inchada....
que as rooupas estavam me incomodando além do normal...
hoje subi na balança e lá estava o resultado do doce livre das últimas semanas:
+ 1,8kg =((((((
Estou pesando 79,2kg e em depressão profunda...
5 comentários:
Oi Fá, voltei amiga...
Não é fácil mesmo, mas precisamos persistir...Nada de deprê, hein?!
Eu tbm me descuidei e engordei bastante!!!
Vc vai conseguir perder isso rapidinho!
Bjsss
Calma amiga.
É só retornar ao processo de emagrecimento que vai dar tudo certo!
Esqueça o que passou e o kg que vc ganhou e reinicie o processo!
Força!
Bjus
Fica assim não, deixe os doces de lado e vamos q vamos :)
Bjos,Lu.
Nada de depressão! Vambora, faz AF, cuida a alimentação que esse peso logo vai sair, afinal ele NÃO TE PERTENCE.
Doce é um grande vilão!!!! Devemos comê-lo com moderação (preciso ler isso muitas vezes para me conscientizar disso tbem).
Bjos
Ah Fá, esses doces são veneno pra gente mesmo... raiva mortal deles!!
Mas são tão gostosossssss... =(
Força! Continue daí que eu estou aqui me esforçando também!
bjs
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