Bom dia, amigas do meu coração.Sexta-feira. Eeeeee! Ô dia liiindo. Já acabou a semana e o fds está começando. PER-FEI-TO!
Bom, a RA está indo bem. Não assim NOSSA, QUE PERFEIÇÃO, que disciplinada, que corretíssima, maaaaas bem melhor que semana passada onde eu tava bem liberal.
Essa semana voltei a comer frutinhas e a preencher meu prato mais com legumes e verdinhos refogados. Nos intervalos, frutas, iogurtes lights e barrinhas de cereal.
Os doces? Bom... lá em casa tem umas cocadas pretas... eu parti ao meio e estou comendo de vez em qdo, na hora em que a vontade bater de verdade.
Ontem fiz macarrão verde com molho vermelho. Nesse molho, pus pedacinhos de pimentão vermelho . Hummm... deram um toque especial ao sabor. Recomendo! Pra acompanhar, legumes cozidos e nuggets assados. Teve bom!
Engraçado que eu nunca fui de comer verdura nem legumes. Não gostava. Mas daí a gente vai crescendo, né?! Vai ver que aquilo realmente é importante para a alimentação e vai experimentando aqui, dando um pitecos ali. E hoje eu me orgulho de comer a maioria. Nem tudo. Rabanete e chicória por exemplo, eu não gosto =P Mas hoje, eu olho para a abobrinha com outros olhos =)
E é assim, tentando levar a RA conscientemente, que me despeço de vocês, desejando um fds bem quentinho e aconchegante =D
Bjokas mil, lindonas.
11 comentários:
Oi amiga,
Graças a Deus antes da RA eu ja gostava de legumes,mas não comia rsrsrs
Graças a ela,agora fazem parte da minha vida !!!!
Bom fds !
Bjus
Fabi,dá uma sensação tão boa,quando conseguimos retomar o caminho né?rsrs
Tenho certeza que logo está Nossa que perfeição,Que corretinha.rsrs,um passo de cada vez.
Quanto aos legumes eu sempre gostei,porque como eramos muito pobres,meus pais cultivavam horta,daí lá em casa faltava a carne mas tinha os verdinhos.rsrs
Também faço boca torta para o rabanete,fora isto como de tudo e achando bão.rsrs
Beijos e um ótimo final de semana!!!
Fá, fui almoçar no Vivace, adivinha o que tinha? DOBRADINHA de soooooooooja!
Bom final de semana.
Beijo
Olá!
Eu também só fui gostar de alguns alimentos depois dos 30 anos... pode? E penso o quanto tempo perdi. Mas, ainda bem que podemos mudar.
Saúde e força!
Oii Fabi, tudo bom ???
Sabe que é verdade, vamos crescendo e vendo que a pele, o cabelo não estão mais sedosos rsss ai temos que recorrer ao alimento saudável. Tu acredita que na minha adolescencia não chegava perto de nenhum tipo de salada ?
bjao bom final de semana
Eh isso mesmo, parece que quanto mais verdinhos a gente come, mais da vontade de comer!!! EU viciei!!! Beijos
Boa noite!
Miga linda, estou te seguindo!
Adorei seu blog, bom fds e força na peruca.rsrs
E vamos continuar com a nossa R.A!
1 xeruh!
Carol
Putz, aqui em casa tá pobre de verdurinhas...eu sinto a maior falta :(( Sempre gostei desde pequena e hoje não consigo ficar sem.
Oi Fabi,
Tem uma amiga minha que só começou a comer os verdinhos qdo ela queria que as filhas comessem! Aí ela precisou dar o exemplo ... hoje todas comem !!!
E que bom que vc incorporou isto no seu dia a dia tbém, faz bem e dá uma saciada na fome! Seu cardápio aí do lado é muito parecido com o que eu como, bem parecido mesmo, só como um pouco de proteína a mais devido aos exercícios que faço, ordens da nutri, rs.
Bjinho Fabi, e continua com essa força !
Amiga tbem me acostumei aos legumes e as verduras. Pimentão sempre uso em todas as comidas. O vermelho, alem de deixar o prato bonito, dá um gosto todo especial.
Bjos
Legal ver os resultados, não? Te desejo mais sucesso e tudo de melhor!!! Por aqui tb foi punk com festa junina e tals!!! bjo grande e obrigada pela força
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