É...Então...
Cof, cof... não fui caminhar ontem....
Sobre o que estávamos falando mesmo?
Ah, sim... me passa a salada...
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Ahhhhhhhhhhhhhhhh (grito histérico)
Não fui caminhar de novo. Mas por favor, segurem os chinelos um minuto: eu tenho uma justificativa!!!!
Hoje faz 2 anos que estou aqui nesse trabalho. E eu gosto de comemorar isso. Ano passado trouxe um bolo e esse ano não poderia ser diferente.
Por isso, ontem à noite tive que fazer o bolo. Comecei 7h30 e acabei 11h (eu não soumestra em bolos). Fiz pão de ló recheado com doce de leite com castanhas e cobertura de chantilly. E juro: NÃO ME MATEI DE COMER DOCE DE LEITE enqto recheava. Comi uma colherzinha RASA de café e só.
Na alimentação, me segurei e voltei a comer verdinhos e iogurtes durante o dia. A pontuação estourou sim, mas foi consciente. Hoje, estou super controlada e estou animada em seguir assim.
Hoje no café-da-manhã já disse não ao bolo de laranja e fiquei em uma única fatia de pão (eu estava abusando comendo 2).
E assim, pouco a pouco, volto à boa e velha RA. Somando os pontinhos, tomando aguinha e animada para eliminar 4 kilinhos FOFOS até final de julho.
Esse é o meu desafio particular =D e tenho dito!!!
Bjokas, lindonas, e ótima quinta pra vcs.
12 comentários:
Ai, ai, ai...nem posso tirar o chinelo eu devia era calçar um tênis e ir caminhar...kkkkkk
O preguiça!!!! mas, vamos q vamos!!!
bjim...e parabéns por não se acabar no doce de leite!!!
hihihihih...tb to sumida!!! + esse início de semana era dia de arrumar a tabela do Desafio né, aí eu sento aqui e já quero ver se tem email novo pra acertar a tabela, acabo esquecendo do blog...tenho vindo uma vez por semana só!! Afff!!!
Parabéns por se segurar no doce de leite!! Tô falando, a gente é mto guerreira!! rs...
Beijo e bom fim de semana!
Oi Fabi...
Atire a primeira pedra quem estiver fazendo tudo direitinho essa semana. Eu fico quietinha.
Mas anima ai, devagarzinho a gente chega la!
Beijo
tá perdoada.
Mas hoje não tem perdão!!!!
hahahhahahah
parabéns pelos 2 anos de trabalho!
uhuuuuu!
beijo!
Pois é... eu tenho que criar vergonha e voltar a fazer algum exercício... tenho um parque no lado de casa e nada de andar! Por isso ainda não posso tirar o chinela pra te dar umas palmadas! hahahah
Beijinhos
Oi Fabi, tudo bom ??
Só pelo modo de contar sobre o bolo acho que ficou uma delícia rsss. Esse feriado me matei tb em um bolo de chocolate branco com morango, aveee rsss
bjao pra vc
Amia não esquenta. Qdo der vontade volta a caminhar. Bjos
Oi Fabi,
Hum que delícia deve ter ficado esse bolo recheado com doce de leite, é meu recheio preferido!!!
É isso aí Fabi, lei da compensação ... a gente abusa um dia e compensa com mais verdinhos no outro, e vamos em frente amiga!
Hoje vou na quermesse, ai ai ai, vou me segurar, depois conto no blog o que aprontei, mas sei que vai ser um desafio e espero conseguir.
bjinho
Fabi, a menos de 1 mês encontrei seu blog e achei ele muiiiiiiiiiito legal =D Adorei este post... parabéns pelos 2 anos de trabalho e pelo empenho. O bolo deve ter ficado divino.
Amei seu bom humor... e descobri que a minha meta é muito parecida com a sua embora eu tenha tido uma semana estressante... e bem ansiosa... que nocautiou minha RA. fiquei feliz por ver seus resultados, me inspirou novamente... obrigada =D
Fique com os anjos, querida. bjok
Oi Fabi,
Estou de volta a blogosfera!! Me coloque a par das ultimas novidades, hehehehe
Bjaaoo
Olá minha querida…
Passei para ver as novidades e desejar-te uma semaninha maravilhosa, com tudinho de bom, mas muito light e saudável…
Eu tenho andado sumidinha, tenho cometido muitos deslizes mas o peso mantém-se..porém, esta semana vou alimentar-me bem direitinho e tentar fazer algum exercício físico…vamos a ver se consigo…
Amiga, desejo-te muito sucesso e que a força de vontade nunca te desapareça…FORÇA…
Voltarei em breve....
Beijinhos,
Luna
rs...to vendo os posts atrasados... =]]]
bjs, boa semana!!
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