Ontem fui à academia (eeeeee!) doida pra fazer step - que eu gosto muito (mais que de jump). Cheguei lá e era aula de jump de novo. Então ta, né.. já que tamo aqui...rsrsrs...vamos de jump de novo. O importante é fazer alguma coisa, suar, malhar, queimar calorias.
Durante o dia me mantive excelentemente bem na minha RA. Mas à noite, depois da academia, extrapolei. Jantei abobrinha refogada. Hahahaha. AMO abobrinha e ontem fiz abobrinha refogadinha com ovo. Noooooossaa.... adoro. Comi um BOM TANTO de abobrinha + filezinho grelhado + tomate. Hummm... tava uma delícia.
Hoje é sexta-feira. Dia de passar o zíper na boca o dia inteiro porque à tardezinha tem lanchinho aqui no trabalho. Geralmente é salgadinho frito,mas hoje fiquei sabendo que vai ter 3 tipos de tortas. Aff... HAJA FORÇA DE VONTADE, fala sério?! Já me preparo psicologicamente pra comer só um pedacinho-inho-inho.
Depois eu conto como foi a tortura das tortas. Rsrsrs.
Bjão graaande e até.
Pontos de quinta: 326 - ainda bem que a abobrinha é light ;-D
PS.: a partir de hoje, pra não ficar sempre a mesma fotinha no meu perfil, vou homenagear flores, animais e outras coisinhas que eu adoro. Vou começar com a rosa vermelha, uma flor que amo e acho linda, linda.
10 comentários:
Mas que menina mais bem comportada!
Muito bem, to feliz da vida que vc ta gostando dessa coisa de blog e de dieta "compartilhada"com a gente...rs...
Que seu dia e semana sejam perfeitos, e cheio de força de vontade!
bjsssss
Ei Fabi, como vai querida?! Vim aqui agradecer e retribuir sua visita lá no meu cantinho. Adoro novas parceiras nessa luta.
Ei flor, vc tá indo mt bem hein! Quem déra nossas extrapoladas fossem sempre abobrinhas...rsrsrs! Eu fico vendo a galera falar de academia e fico doidinha para entrar em uma rapidinho viu! E qto a essas festinhas de empresa, ai ai, nem me fale. Hj aqui tb tem comemoração de niver de uma amiga, aí já viu né. Mas a gente tira de letra né flor?! Bjokas e bom final de semana. Vc já está na minha listinha de blog. Apareça sempre que puder lá no meu blog tá?! Bjsss
Olá querida, tudo bem?
Vc que tá certa em fazer seu jump. Eu tb faço todo dia, mas só uns pulinhos que não estão adiantando de nada! De desejo muita força! bjs
Amo abobrinha, mas ela não é vilã de Ra, não.
Beijinhos
menina, uma jacada com abobrinha tá perfeito!
Pior eu, que jaco com chocolate, sorvete, doces... hahahhaa
abobrinha póóóóde!
boa sorte no trabalho!
beijinho!
Oi amiga!
Quem me dera extrapolar com abobrinha.kkkkk!
Você está indo super bem, tenho certeza que se controlou no trabalho.
Um beijão
Oi Fabiana!
Vim agradecer a visita lá no meu cantinho...
Sejas sempre bem-vinda!!!
Ahhh... nem me fala em salgadinho frito. Adoooro qualquer um!!! hehehe... Mas desde que comecei a RA, não senti nem mais o cheiro...heheh
Beijão e ótimo findi...
Cáie
parabens pela força de vontade e pelo cardapio! tenho certeza q vc consegue!
bjsssss
Oi Fabiana,
Encontrei seu blog e vim fazer uma visitinha..te adicionei viu?
Bjoo
Parabéns Fabii!!!
é isso mesmo...ficar parada nunca!!
comer um poquinho a mais de abobrinha é super aceitável, faz bem( imagina se fosse uma barra de chocolate...!).
E quero saber como foi com as tortas hein.
Esses dias eu fui na padaria aqui da frente da minha casa comprar fermento (para o pão integral), o problema é que o balcão é cheeeio de tortas maravilhosas, docinhos, rocamboles, salgadinhos, quindins...hmmm.Sem falar do cacetinho (ou pão francês) recém saído do forno. Uma tentação. Mas fui determinada para comprar apenas o fermento. Quase caí em tentação, mas aí a mulher que atende lá disse: " Tu vai ter que me ensinar a tua dieta...Como tu tá magra!". Nooosa, ganhei o dia!!! Que torta, que nada! Voltei pra casa super feliz.
Obrigada pelos recadinhos,Fabi!!!
Beijos Nat.
OBS.: Faz 2 dias que tento postar aqui mas NÃO CONSIGO!!!!Tomara que agora dê.
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