Parada

Semana passada choveu. Não fui caminhar nenhum dia sequer =S

A dieta passou por uma baixa total. Semana passada teve:
Aniversário do meu sogro: pizza com bolo.
Aniversário de casamento: mandioca frita com batida de abacaxi.
Encontro no clube: pizza com suspiro. Affff...

E hoje, pra ajudar, tem consulta com a nutricionista.

Aff....

Se mantive o peso essa semana me dou por feliz.

Apesar de estar morrendo de vontade de tomar leite , comer requeijão e comer queijo (vontade MESMO!!!!!!), estou disposta a continuar firme na dieta e abrir mão desses sabores.

Mês de outubro, minha meta é perder 3 kilos e chegar aos 76,5.

Vamo que vamo que o calor está chegando e as alcinhas tb =)

Bjos.

Casa nova

Estou com muuuuito trampo por isso estou sumida daqui.

Mas continuo forte na minha RA: muito integral (arroz, pão e macarrão), muitos legumes, MUITA FRUTA, nada de leite, nada de farinha branca e nada de açúcar.

Resultado:
-1,2kg da semana passada.

Eeeeeeeeeeee!
Mudei de casa e agora estou com 79,5kg.

MARAVILHA!
PERFEITO!
TUDO DE BOM!
ESTUPENDO!
E POR AÍ VAI...

Ontem fui caminhar na praça. Hoje, pretendo ir e amanhã tb.

E vamo que vamo. Devagar e SEMPRE!!
Bjos.

Quinta - Peso Novo

Apesar de não ter percebido muita diferença essa semana, la´ fui eu me pesar, afinal hoje é quinta, dia de enfrentar a balança.

Já fui logo de manhazinha e eis que:

80,7kg

-700g da semana passada.
Mais um pouquinho e eu mudo de casa.

=) Eeeeeeeeeeeee!